オンライントレーニング開催情報

〈詳細〉
日時：4月29日 (祝･水) 17:15〜17:45
内容：「体幹を鍛えよう！自宅でコアトレ！」
対象：小学生〜大人
参加方法
1. 「LEAD PERFORMANCE STUDIO公式LINE」を友だち追加
公式LINE：https://lin.ee/BMaAQOL

2. 公式LINEのトークルームにて、下記内容を記載のうえメッセージを送信
・4/29オンライントレーニング参加希望
・氏名
・年齢または学年
・メールアドレス

3. LEADから参加のための情報をLINEかメールで受信

4. 開始時刻にトレーニングに参加

※オンライントレーニングにはオンラインミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。
事前にダウンロードをお願いいたします。

今回は、大人までを対象に自宅でできる体幹トレーニングを行います。
体幹トレーニングは、子どもの運動学習に好影響を与える他、
腰痛などの慢性障害の予防にもなります。
親子でのご参加も大歓迎です。
多数のご参加をお待ちしております。