【オンライン】アスリートパワーを引き出す
オンライントレーニング開催情報
アスリートは状況に応じて大きな力を発揮することが求められます。
その際に必須となるのは、身体の安定性です。
安定性を高めるためには体幹トレーニングが必要で、
競技の特性などに応じて様々なパターンを取り入れることが
適切な能力を獲得するために重要です。
そこで今回は、いろいろな競技に応用できる体幹トレーニングを
基礎から一つレベルアップして行いたいと思います。
【アスリートパワーを引き出す！】
体幹トレーニング〈中級〉
〈詳細〉
日時：5月17日 (日) 10:15〜10:45
対象：中学生以上
参加方法
1. 「LEAD PERFORMANCE STUDIO公式LINE」を友だち追加
公式LINE：https://lin.ee/BMaAQOL
2. 公式LINEのトークルームにて、下記内容を記載のうえメッセージを送信
・5/10オンライントレーニング参加希望
・氏名
・年齢または学年
・メールアドレス
3. LEADから参加のための情報をLINEかメールで受信
4. 開始時刻にトレーニングに参加
※オンライントレーニングにはオンラインミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。
事前にダウンロードをお願いいたします。
ジュニアスポーツアカデミー